パソコントラブル対応年間20,000件
パソコン修理、サポートはチップス

トップページ > スタッフコラム > 第13回

スタッフコラム

チップススタッフが月替わりで便利な商品や便利なサイト、パソコンで使える便利な技などをご紹介しています。

第13回 私のうちにあるIT関連の健康グッズをいくつかご紹介!

2008年6月

健康増進!メタボ解消!にぜひITを!


磐田事業所の名倉と申します。
もともとは情報処理(いわゆるシステム開発やプログラミング)のお仕事を志していたのですが、いろいろな縁があり、素晴らしいお客様とスタッフに恵まれたチップスという会社で働かせて頂いております。

チップスの業務内容は幅広く、パソコンサポート・パソコン教室・ホームページ制作、等々・・・と、どれをとってもパソコンやインターネットと縁の深〜いお仕事をさせて頂いております。
その結果、やはり運動不足になりがちで・・・皆様もそんな毎日を送っていませんか!?
そんなわけで、今回は私のうちにあるIT関連の健康グッズをいくつかご紹介してみましょう!

Wii − WiiSports(ウィースポーツ)
任天堂から絶賛発売中、大人から子供まで大人気のゲーム機「Wii」の中でも、おそらく一番「Wiiならでは」の楽しさが味わえるのがこのゲーム!
従来のゲーム機とは違い、「リモコン」と呼ばれる専用コントローラを振ってサーブを放ち、ボレーを返し、汗をかきながらプレイをします。 本っ当に楽しいですよ!こんなに楽しいテニスゲームはありません!超オススメです! (ちなみに、コンピューターと対戦を進めると、自分のランキングスコアがあがっていくのですが、私は1600ちょっとぐらいです・・・)

Wii − Wii fit(ウィーフィット)
引き続き、同じくゲーム機「Wii」のお話になっていまいますが・・・CMなどで一躍有名になった、健康維持ゲームWii fit(ウィーフィット)です。
付属のボードが、ちょっと細かいセンサーの付いている体重計でして・・・もちろん普通に体重を計ることも出来ます。
からだ測定でBMI値やバランス年齢を測ったり、人気のヨガを楽しんだりしています。
ボードの上でヨガのポーズをとり・・・じっとその姿勢を維持・・・するのがなかなかキツい!寝る前にストレッチをするのは安眠に良いと言います。あまりキツいストレッチではなく、ゆる〜いストレッチをかる〜くやると良いでしょう♪
ちなみに、このWiiでインターネット接続もできるんです!
世界中の人と対戦できたり、パソコンがなくてもテレビでインターネットが楽しめたりしますよ。

オムロン ヘルスカウンタ Walking Style
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hj710it_1.html
続いてこれは・・・いわゆる万歩計ですね。
首から下げたり、ポケットに入れたりして一日の運動量を測ります。
それだけだったら普通の万歩計なのですが、この万歩計はなんと!パソコンと接続をして、専用のソフトで運動量管理ができちゃいます!
消費カロリーや歩行距離、脂肪燃焼量などがわかり、グラフで管理、目標達成度もチェック!

また、最近では携帯電話にも運動量管理の機能がついているものがありますので、そのような携帯を持ちつつ、携帯に保存した音楽をヘッドホンで聞きながらウォーキング、というのも素敵かもしれません♪
au 「Run&walk」
http://www.au.kddi.com/sports/service/run_walk/index.html
じゃあ、今日もウォーキングに行ってきます!



ページトップにもどる▲